NASTYA – La tisane ménopause

Retrouvez votre équilibre !

Sachet de 50g, 100g ou 200g.

Description : Cette tisane permet de maintenir l’équilibre hormonal et limiter les bouffées de chaleur, les variations d’humeur, les troubles du sommeil et circulatoires.

Composition : Sauge officinale, Achillée millefeuille, Alchémille, Cassis, Vigne rouge, Mélisse, Trèfle rouge.

Marche à suivre : mettre une cuillère à café de plantes pour une tasse de 250 ml d’eau. Chauffer l’eau à température souhaitée (en moyenne 85-90°C). Dès les premiers frémissements, verser l’eau sur la plante et couvrir immédiatement. Laisser infuser en moyenne 10 minutes : le temps d’infusion peut être diminué ou augmenté selon votre goût. Filtrer et déguster. Boire 2 à 4 tasses par jour de préférence entre les repas, 21 jours par mois.

Contre-indications : la consommation de sauge officinale et trèfle rouge est déconseillée en cas d’antécédent de cancer hormono-dépendant. Cette tisane ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et à un mode de vie sain. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.